50-летняя британка Джо Херли из Харлоу за 10 месяцев скинула 63 кг, отказавшись от вина и чипсов, сообщает Daily Mai.
Набирать весь она стала в 2018 году, когда перенесла стресс после неудачного обследования у гинеколога, который занес ей инфекцию. Это привело к удалению матки. Херли перестала следить за собой и заедала стресс макаронами и другой вредной едой. Каждый день выпивала по бутылке вина и закусывала чипсами.
Когда ее вес достиг 136 кг, она обратила внимание на других женщин и поняла, что должна измениться.
«Я знала, что должна что-то предпринять, иначе я никогда не буду счастлива», — призналась она.
К тому же в тот момент ей понадобилась другая операция и медики посоветовали женщине похудеть по медицинским показаниям. Она заменила вино на чай и воду, перестала есть чипсы. На завтрак ела каши, фрукты и йогурт, на обед — суп, а на ужин готовила себе мясо или рыбу с овощами. Таким образом, меньше чем за год ей удалось стать легче на 63 кг.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что другая британка похудела на 44 кг на фоне отказа от вредной пищи.
Сохранить здоровье коленного сустава поможет езда на велосипеде. Об этом сообщили в журнале Medicine &…
Для улучшения состояния здоровья, можно уменьшить потребление сахара. Так считает диетолог Соломатина, которая поделилась секретами…
За высокое мастерство, патриотизм при исполнении песен 14 мая Ярославу Дронову (певцу SHAMAN) вручили премию…
Не все российские туристы смогут отдыхать на курортах турецкой Анталии. Меры, принятые странами Европы, доставляют…
Суд арестовал Леву Мартиросяна, взяткодателя по делу начальника отдела кадров Минобороны Юрия Кузнецова. Об этом…
В грузинском дворике, актер Иван Ургант показал, как может танцевать. В одной из социальных сетей…