Фото: Общественная служба новостей
Пищевой технолог Людмила Румянцева посоветовала при диетах использовать суши и роллы. Об этом сообщают «Известия».
Среди рекомендаций блюда с максимально простым составом. Эксперт отмечает полезные свойства классических суши с лососем, тунцом или гребешком. Стоит обратить внимание на роллы, в составе которых есть омлет из яиц. Традиционный японский омлет содержит много белка.
При приготовлении роллов необходимо отдавать предпочтение брокколи, сельдерею, огурцу, луку, сладкому перцу или листьям салата, а сливочный сыр можно заменить мягким творогом.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что диетолог Джутова опровергла вред употребления хлеба в каждый прием пищи.
Президент России Владимир Путин принял участие в выборах депутатов Государственной думы, воспользовавшись дистанционным форматом. Глава…
Вечером в пятницу, 18 сентября, в подмосковных Котельниках вспыхнул пожар в жилом комплексе «Белая дача».…
В московском Гостином дворе с 24 по 27 сентября пройдет вторая осенняя ярмарка «Арт Россия».…
Премиальный автомобиль Bentley Bentayga, ставший участником смертельной аварии с мотоциклистом в центре Москвы, оказался злостным…
Ночью 18 сентября силы противовоздушной обороны вновь работали в Московском регионе. По данным мониторингового Telegram-канала…
Мещанский суд Москвы отправил под арест мужчину по фамилии Пешков, которого средства массовой информации называют…