Фото: freepik.com/ wirestock
В рамках программы «Жить здорово!», которая выходит на первом телеканале, ведущие Елена Малышева, Михаил Коновалов, Герман Гандельман и Андрей Продеус предоставили рецепты трех супернапитков, способствующих укреплению здоровья.
Офтальмолог Михаил Коновалов рекомендует приготовить смузи, состоящий из черной смородины, шпината, моркови и банана. Согласно его словам, данный напиток способствует улучшению зрения и защите сетчатки от различных заболеваний.
Кардиолог Герман Гандельман подчеркнул полезные свойства кофе. Он сообщил, что употребление двух чашек кофе в день может снизить риск развития сахарного диабета на 25%. Кроме того, кофе обладает профилактическим эффектом против артериального давления и болезни Альцгеймера. Елена Малышева поддержала это мнение, выделяя дополнительные преимущества кофе для здоровья сердца.
Третий непременный напиток, который был отмечен в программе, это чай каркаде. Об этом рассказал иммунолог Андрей Продеус. Он отметил, что каркаде способствует укреплению иммунной системы.
Согласно мнению экспертов, эти супернапитки могут быть прекрасным дополнением к здоровому образу жизни и помочь в профилактике некоторых заболеваний.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что от недосыпа действительно может ухудшиться зрение.
В подмосковном Чехове разыскивали двух пятилетних мальчиков, которые самовольно ушли с прогулки. Воспитанники детсада незаметно…
Специальный представитель президента России Борис Титов подвел итоги первых шести месяцев безвизового режима с Китаем.…
С 18 по 22 мая местами в Московской области объявлен высокий четвертый класс пожарной опасности.…
Вечером 17 мая Москву и Подмосковье накрыл мощный ливень с грозой. В районах Коммунарка и…
Во время ночной атаки украинских беспилотников на Московскую область погиб гражданин Индии. Об этом сообщило…
В апреле ветеринарные специалисты Московской области изъяли из продажи около 172 килограммов мяса, которое не…