Фото: Свято-Троицкая Сергиева Лавра/msh.mosreg.ru
Чтобы безопасно для здоровья выйти из поста, нужно съесть не более 300 граммов пасхальных куличей. Об этом рассказала диетолог и эндокринолог Оксана Михалева, сообщает gazeta.ru.
«Людям, склонным к полноте или уже имеющим избыточный вес, диабет, атеросклероз, с такими продуктами нужно быть осторожными. Можно съесть один кусочек 100-150 г, не более. Здоровым можно и побольше, грамм 300 на праздник допустимо», – объяснила она.
Михалева подчеркнула, что съедание кулича — больше пасхальная традиция, а для нормализации пищеварения после поста больше помогают яйца и творожная пасха. Если же выбирать кулич, то лучше, чтоб на столе стояла пасхальная выпечка с цукатами и сухофруктами, заключила эксперт.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что врач Агапкин призвал россиян добавить в рацион семена льна и рыбу жирных сортов
Экс-глава подмосковного города Долгопрудный Владислав Юдин, который ранее находился под арестом, отправился в зону проведения…
В порту города Темрюк, расположенном в Краснодарском крае, вспыхнуло возгорание. Пожар начался вследствие удара беспилотного…
В Московской области правоохранительные органы задержали персонал двух частных реабилитационных центров. Восемь сотрудников учреждений подозреваются…
Следователи в Москве возбудили уголовное дело по факту угроз в адрес студентки МГИМО. Инцидент произошел…
Правоохранители в центре Екатеринбурга нагрянули в заведение на Первомайской улице. Помещение, расположенное прямо напротив здания…
С 1 января 2026 года в российский паспорт можно будет внести дополнительную отметку. Речь идет…