Фото: Свято-Троицкая Сергиева Лавра/msh.mosreg.ru
Чтобы безопасно для здоровья выйти из поста, нужно съесть не более 300 граммов пасхальных куличей. Об этом рассказала диетолог и эндокринолог Оксана Михалева, сообщает gazeta.ru.
«Людям, склонным к полноте или уже имеющим избыточный вес, диабет, атеросклероз, с такими продуктами нужно быть осторожными. Можно съесть один кусочек 100-150 г, не более. Здоровым можно и побольше, грамм 300 на праздник допустимо», – объяснила она.
Михалева подчеркнула, что съедание кулича — больше пасхальная традиция, а для нормализации пищеварения после поста больше помогают яйца и творожная пасха. Если же выбирать кулич, то лучше, чтоб на столе стояла пасхальная выпечка с цукатами и сухофруктами, заключила эксперт.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что врач Агапкин призвал россиян добавить в рацион семена льна и рыбу жирных сортов
В Набережных Челнах задержали бывшего заместителя начальника управления МВД Марата Фаизова. Его подозревают в превышении…
Родители из Московской и Нижегородской областей, Санкт-Петербурга и Пермского края рассказали о случаях заболевания детей…
Арбитражный суд Москвы удовлетворил иск компании «ЗН Снабжение» (входит в «Зарубежнефть») к сети АЗС «Трасса»…
В Печерском районе Киева мужчина, доставленный в территориальный центр комплектования (ТЦК), предположительно открыл стрельбу. Как…
В Ростовской области возбудили уголовное дело о создании преступного сообщества — его участников подозревают в…
Глава Следственного комитета России Александр Бастрыкин поручил разобраться в информации о систематическом насилии над детьми…