Галустян похудел на 14 кг, отказавшись от шашлыка и перейдя на здоровую еду

Фото: vk.com/ Михаил Галустян

Шоумен Михаил Галустян рассказал, как похудел с 80 до 66 кг. Как пишет prozvezd.info, артист добился таких результатов за короткое время, отказавшись от шашлыка и другого жареного мяса. Диетолог Дианова: мужчинам средних лет рекомендовано отказаться от красного мяса

С учетом, что у Галустяна рост 163 см, у него были проблемы с лишним весом. Юморист решил перейти на здоровую пищу и ему удалось сбросить 14 кг.

«Я даже не представлял, что здоровая еда может быть такой вкусной и разнообразной каждый день!», — поделился он.

Шоумен рассказал, что вместо шашлыка стал есть курицу. Он выкинул из рациона мучные изделия и другую высококалорийную пищу. Такую диету артист перенес с легкостью и со временем у него изменились взгляды на здоровую пищу.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что россиянам предлагают есть имбирь и перец для сжигания до 300 калорий в день.

Алла Малькова

Журналист с 25-летним стажем работы: от корреспондента информационной службы до заместителя главного редактора Государственного телеканала Приднестровья — ТВ ПМР (г. Тирасполь). На протяжении 8 лет подряд выходила каждый день в прямой эфир как автор и ведущая ежедневной телепрограммы «Утро на ТСВ»: деловой формат с высокими гостями в студии и прямым подключением к разговору телезрителей. Имею опыт работы в газете, интернет-изданиях, на радио. По первой профессии — педагог (опыт работы — 5 лет). В последнее время занимаюсь новостями в онлайн-формате. Люблю кулинарить, вязать, водить машину, искать инфоповоды и писать новости.