Эндокринолог Павлова: кетодиета вызывает старение клеток, проблемы с сердцем

Фото: freepik.com/ wirestock

Длительная кетодиета может привести к старению клеток, что в свою очередь даст осложнения на почки и сердце, сообщила эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова. Специалист написала об этом в своем Telegram-канале. The Journal of Nutrition: 50-100 г чернослива в день укрепят кости у женщин

В то же время, если следовать ей с перерывами, воспалительных процессов можно избежать, отметила врач. Она уточнила, что кетодиета может быть опасна для здоровья и не всем она показана.

«Да, некоторые люди могут почувствовать улучшение после такой диеты, но других она способна покалечить. При длительном применении кетодиета уменьшает объем мышечной ткани и способствует росту жировой», — предупредила Павлова.

Эндокринолог добавила, что людям, у которых есть боли в правом боку после жирной пищи, кетодиета категорически противопоказана.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что врач Пол призвала начать день с белковой пищи, чтобы снизить сахар в крови.

Алла Малькова

Журналист с 25-летним стажем работы: от корреспондента информационной службы до заместителя главного редактора Государственного телеканала Приднестровья — ТВ ПМР (г. Тирасполь). На протяжении 8 лет подряд выходила каждый день в прямой эфир как автор и ведущая ежедневной телепрограммы «Утро на ТСВ»: деловой формат с высокими гостями в студии и прямым подключением к разговору телезрителей. Имею опыт работы в газете, интернет-изданиях, на радио. По первой профессии — педагог (опыт работы — 5 лет). В последнее время занимаюсь новостями в онлайн-формате. Люблю кулинарить, вязать, водить машину, искать инфоповоды и писать новости.