Фото: @aizalovesam
Айза-Лилуна Ай — известный блогер и предприниматель. Она поделилась своими секретами красоты и стройности в своём личном блоге.
Айза дала советы, как стать счастливее и красивее. Первый совет — прекратить отношения, в которых вас не ценят. Второй — обратиться к психотерапевту, чтобы проработать свои травмы.
Третий — посетить врача, который поможет подобрать необходимые витамины. Кроме того, Айза рассказала о важности спорта и здорового отношения к еде.
Она считает, что питание должно быть способом насыщения организма, а не попыткой «заесть» проблемы. С этой проблемой также может помочь психотерапевт.
Также Айза советует не забывать о физической активности и правильном питании и призывает уделять внимание своему внешнему виду. Блогерша напоминает, что еда — это способ обеспечить организм необходимыми веществами, а не только способ справиться с плохим настроением.
Также Айза считает, что не менее важны косметолог и коррекция фигуры. Она рассказала, что после рождения второго ребёнка и похудения ей пришлось уменьшить и подтянуть грудь без имплантов, чтобы исправить изменения.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что актёр Филипп Янковский показал совместный обед с семьей в Грузии.
Олег Дерипаска, предложивший ввести в стране шестидневную рабочую неделю с двенадцатичасовыми сменами, получил ответ от…
31 марта в Мосгордуме состоялся круглый стол фракции Партии «Единая Россия» на тему «Электротранспорт Москвы:…
В больницу подмосковного Домодедово попали двое мужчин в возрасте 43 и 45 лет. У них…
На одном из московских сайтов по поиску работы появилось необычное предложение. Предприятию требуются сотрудники, которые…
Жителей нескольких российских областей призвали готовиться к приходу большой воды. Под угрозу подтопления попали населенные…
Глава Минцифры Максут Шадаев провел две встречи с представителями бизнеса 28 марта. На первой собрали…