Фото: freepik.com/rawpixel-com
Замедляют старение мозга две формы витамина Е, антиоксиданты и каротиноиды. Исследование ученых Центра мозга, биологии и поведения Университета Небраски-Линкольна и Университета Иллинойса в Урбана-Шампейн были опубликованы в журнале npj Aging.
Специалисты работали со 100 здоровыми людьми в возрасте от 65 до 75 лет. Исследуемые заполнили анкету о себе, предоставив информацию о физической форме, размерах тела, демографических показателях.
После у добровольцев были собраны образцы плазмы крови. Те испытуемые, у которых старение мозга было замедленным, имели особый профиль питательных веществ, в которые входили два витамина Е, холин, антиоксиданты. Такое питание можно отнести к среднеземноморской диете.
Таким образом, эксперты отмечают пользу этой диеты для человеческого мозга.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что при изжоге сон на боку может облегчить её симптомы.
Победительница конкурса «Мисс Россия» 2022 года Анна Линникова обратилась в правоохранительные органы Индонезии после инцидента,…
Сотрудники ФСБ задержали жительницу Ставрополя, которая планировала совершить теракт. Она готовила взрыв автомобиля офицера Министерства…
Автомобиль певицы Ларисы Долиной попал в ДТП в Москве. Авария произошла в районе Строгино примерно…
Рабочий-мигрант ранил своего бригадира ножом во время ссоры о зарплате. Инцидент случился в ночь на…
Московский банк Сбербанка и компания Fresh Food реализовали комплексное решение для международных расчётов с использованием…
Социальный фонд России изменит график выплат пенсий за январь. Большинство пенсионеров получат деньги раньше обычного…