Врач Рябков предупредил о стрессе и ухудшении сна при жаре

Специалист сервиса Budu, терапевт Андрей Рябков предупредил, что жара может привести к серьезным нарушениям в работе организма. Это особенно актуально сейчас, когда в Центральной России установилась тридцатиградусная жара.

Так, в комментарии RT врач напомнил, что высокая температура вызывает обезвоживание, замедляется кровоток, что увеличивает риски сердечно-сосудистых заболеваний.

Также можно получить тепловой удар. В жару человек может испытывать стресс, потерять концентрацию внимания, сон и работоспособность. Негативное воздействие жары распространяется и на кожу, приводя к обгоранию и преждевременному старению, перечислил Рябков.

В связи с чем врач рекомендовал избегать пребывания на открытом солнце, больше пить воду.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что Роскачество обнаружило в мороженом двух брендов кишечную палочку.