Ученые из Японии доказали увеличение веса при интенсивных тренировках

Ученые из Университета Цукубы в Японии выяснили, что отвечающий за физическую и умственную активность, а также теплообмен гормон кортикостерон начинает вести себя по другому при интенсивных тренировках.

При его нарушении вместо похудения можно набрать вес, сообщили ученые в Medicine & Science in Sports & Exercise. К такому результаты они пришли после исследования на лабораторных мышах. Грызунов разделили на три группы. Первая группа выполняла высокоинтенсивные упражнения, вторая — умеренные, третья — отдыхала.

Затем ученые проверили уровень гормона в крови и измерили температуру мышей. Результаты показали, что кортикостерон следует определенному циркадному ритму. При интенсивной активности у мышей температура тела снизилась, а вес повысился.

При этом выяснилось, что в последующем грызуны отказывались активничать, что приводило к увеличению массы тела. Всему виной — нарушение циркадного режима гормона, заключили исследователи.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что Малышева предупредила о смертельной опасности выявленной в России туляремии.