Фото: freepik.com/ wirestock
Средиземноморская диета — это рацион, куда входят овощи, фрукты, рыба, орехи, мясо птицы, нежирные молочные продукты. Такая альтернативная диета не только полезна в борьбе с лишними килограммами, но и улучшает качество слуха.
Об этом Daily Mail рассказали профессор нейроаудиологии Университетского колледжа Лондона Дорис-Ева Бамиу и британский аудиолог Майкл Марчант.
По их словам, ранее ученые провели исследование: опросили 71 тысяч женщин в возрасте от 27 до 44 лет и узнали их ежедневный рацион. Спустя 20 лет они вернулись к участникам эксперимента и заново расспросили об их питании.
Выяснилось, что у тех, кто придерживался близкой к средиземноморской диете питания, риск потери слуха был на 30% ниже чем у тех, кто питался по другому. Ученые пришли к выводу, что такое питание снижает уровень холестерина и кровяное давление, тем самым предотвращает воспалительные процессы. Соответственно, сохраняются сосуды в ухе.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что доктор Мясников назвал ботулотоксин самым страшным ядом из всех известных.
Сразу два города в Московской области ввели полный запрет на работу сервисов проката электросамокатов. Речь…
В ночь на 3 апреля российские военные перехватили четыре летательных аппарата, которые направлялись в сторону…
В подмосковном Щелкове случилась авария с участием трех легковых автомобилей. Произошло это днем 2 апреля…
В Центральной России апрель начнется с тепла, но во второй половине месяца синоптики прогнозируют резкое…
Председатель Следственного комитета Александр Бастрыкин раскрыл детали убийства генерал-лейтенанта Фанила Сарварова. Взрывное устройство, которое сработало…
В Московской области из‑за весеннего половодья подтопило семь участков дорог и три низководных моста. Два…