Фото: freepik.com/ wirestock
Стало известно, что морская рыба более полезна, чем речная либо фермерская. Прежде всего тем, что в ней больше жирных кислот, в том числе омега-3. Об этом рассказала теледоктор страны Елена Малышева.
Речная рыба может быть небезопасна для употребления, если она обитает в загрязненной воде, а фермерскую могут подкармливать стимуляторами роста, антибиотиками и гормонами.
По словам Малышевой, наиболее полезной для здоровья считается рыба красных лососевых сортов, а также сельдь, скумбрия, сардина, щука, треска. Хек, путассу, окунь — менее жирная рыба, но эти виды богаты белком, что также представляет ценность для человека, особенно, который не ест мясо.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что священники РПЦ навали необязательные поминальные традиции.
Пять тысяч человек покинули «Почту России» после новогодних праздников. Такую информацию сообщил Telegram-канал Mash. Среди…
Основатель мессенджера Telegram Павел Дуров высказался о ситуации с замедлением работы сервиса в России. В…
Неподалеку от Патриарших прудов в Москве обнаружили тело мужчины. По предварительной информации, погибшим оказался 49-летний…
В России продолжается юбилейный сезон всероссийского конкурса «Большая игра имени Льва Выготского». Организатором выступает фонд…
Медики в Приморском крае спасли жизнь 11-летней девочке, которая получила тяжелое ножевое ранение в сердце.…
Известного венчурного инвестора и основателя фонда Almaz Capital Partners Александра Галицкого допросили в рамках проверки…