Кардиолог Кондрахин рассказал о способах спасения от аномальной жары

Фото: freepik.com/free-photo

В период аномальной жары легко получить тепловой удар, предупредил кардиолог Андрей Кондрахин. Его слова приводит russian.rt.com. Московский врач Прокофьев рассказал о способе охлаждения в аномальную жару

«Сразу надо уйти в тень. Необходимо, чтобы рядом вода была. Если совсем плохо, то сразу вызвать скорую помощь. Если состояние позволяет дойти до дома, то уйти домой и выпить жаропонижающее», — предупредил специалист.

Медик посоветовал пожилым людям в такую погоду не выходить из дома, больше пить воду и сохранять максимальное спокойствие. Период нахождения на улице детей при высоких температурах лучше ограничить до полудня, отметил он.

Кондратьев рекомендовал работающим носить легкую одежду и постоянно делать по нескольку глотков воды — пить каждые 5-7 минут. Не стоит заниматься в период зноя физическими нагрузками или физкультурой.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что синоптик Шувалов предрек изнывающую жару в Москве до 5 июля.

Алла Малькова

Журналист с 25-летним стажем работы: от корреспондента информационной службы до заместителя главного редактора Государственного телеканала Приднестровья — ТВ ПМР (г. Тирасполь). На протяжении 8 лет подряд выходила каждый день в прямой эфир как автор и ведущая ежедневной телепрограммы «Утро на ТСВ»: деловой формат с высокими гостями в студии и прямым подключением к разговору телезрителей. Имею опыт работы в газете, интернет-изданиях, на радио. По первой профессии — педагог (опыт работы — 5 лет). В последнее время занимаюсь новостями в онлайн-формате. Люблю кулинарить, вязать, водить машину, искать инфоповоды и писать новости.