Фото: freepik.com
При недостатке общения у человека часто возникают проблемы с умственным и психическим здоровьем, рассказала кандидат меднаук, невролог Екатерина Демьяновская. Слова специалиста приводит doctorpiter.ru.
Она отметила, что одинокие люди чаще страдают деменцией, чем семейные. У 65-летних, которые ведут активную социальную жизнь — работают, состоят в группах по интересам, занимаются общественной деятельностью, на 50% реже наблюдается деменция.
«К счастью, сейчас есть множество способов, которые помогут избежать социальной изоляции. Поддерживать связь с родными и друзьями можно дистанционно — например, хотя бы раз в неделю устраивать семейные онлайн-звонки, желательно по видеосвязи, и обмениваться новостями», — посоветовала Демьяновская.
Она рекомендовала просто чаще выходить на улицу — и не только для свежего воздуха, но и для общения с соседями, другими людьми. Важно находиться в социуме, резюмировала врач.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что в США полицейские арестовали девушку за срыв ее же первого свидания.
В Москве по решению Мещанского районного суда под стражу заключен менеджер склада крупной сети косметики…
Холодная погода, которая установилась в Центральной России в последние дни, продержится недолго. Уже в ближайшее…
В Забайкальском крае на свинокомплексе в поселке Маккавеево произошел крупный пожар. Возгорание случилось в ночь…
Министерство социального развития Московской области проанализировало статистику рождаемости в регионе и определило возраст, в котором…
В Интернете стремительно набирает популярность новый видео-арт от известных ростовских художников Георгия и Анастасии Бегма…
В Санкт-Петербурге расследуют обстоятельства убийства предпринимателя. По данным следствия, на мужчину напали в жилом доме.…