Фото: freepik.com/author/stockking
Врач бригады скорой помощи Сурадж Кукадия рассказал о продуктах, которые увеличивают риск заболеваний инсультом и инфарктом, пишет Daily Record.
По словам специалиста, меньше надо есть продукты, насыщенные жирами: они могут спровоцировать повышение холестерина, а это негативно скажется на сосуды. Кукадия предупредил, что рацион человека напрямую влияет на его сердечно-сосудистую систему.
«Меньше печенья, пирожных, сыров, масла. Надо увеличить количество ненасыщенных жиров в нашем рационе. Это означает использование таких продуктов, как оливковое масло или орехи и жирная рыба», — отметил специалист.
Доктор предупредил о других факторах, ухудшающих состояние: малоподвижный образ жизни, курение и спиртное. Но иногда и генетическая предрасположенность.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что австралийские ученые назвали зеленый чай самым лучшим напитком для сердца.
В Московской области правоохранительные органы задержали персонал двух частных реабилитационных центров. Восемь сотрудников учреждений подозреваются…
Следователи в Москве возбудили уголовное дело по факту угроз в адрес студентки МГИМО. Инцидент произошел…
Правоохранители в центре Екатеринбурга нагрянули в заведение на Первомайской улице. Помещение, расположенное прямо напротив здания…
С 1 января 2026 года в российский паспорт можно будет внести дополнительную отметку. Речь идет…
Во время спортивного мероприятия в Якутии погиб местный чиновник. Об этом 3 декабря сообщает SakhaLife.…
Если неподалеку перерабатывают мусор, страх за окружающую среду растет, а любой неприятный запах, стоит ему…