Фото: freepik.com/author/stockking
Врач бригады скорой помощи Сурадж Кукадия рассказал о продуктах, которые увеличивают риск заболеваний инсультом и инфарктом, пишет Daily Record.
По словам специалиста, меньше надо есть продукты, насыщенные жирами: они могут спровоцировать повышение холестерина, а это негативно скажется на сосуды. Кукадия предупредил, что рацион человека напрямую влияет на его сердечно-сосудистую систему.
«Меньше печенья, пирожных, сыров, масла. Надо увеличить количество ненасыщенных жиров в нашем рационе. Это означает использование таких продуктов, как оливковое масло или орехи и жирная рыба», — отметил специалист.
Доктор предупредил о других факторах, ухудшающих состояние: малоподвижный образ жизни, курение и спиртное. Но иногда и генетическая предрасположенность.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что австралийские ученые назвали зеленый чай самым лучшим напитком для сердца.
Сотрудники ФСБ задержали жительницу Ставрополя, которая планировала совершить теракт. Она готовила взрыв автомобиля офицера Министерства…
Автомобиль певицы Ларисы Долиной попал в ДТП в Москве. Авария произошла в районе Строгино примерно…
Рабочий-мигрант ранил своего бригадира ножом во время ссоры о зарплате. Инцидент случился в ночь на…
Московский банк Сбербанка и компания Fresh Food реализовали комплексное решение для международных расчётов с использованием…
Социальный фонд России изменит график выплат пенсий за январь. Большинство пенсионеров получат деньги раньше обычного…
Московская городская дума утвердила поправки в Кодекс об административных правонарушениях. Закон ужесточает наказания для пассажиров,…