Фото: freepik.com/free-vector
От здоровья печени зависит работа всего организма. Самыми разрушающими факторами для функционирования органа является алкоголь и бесконтрольный прием лекарств. При их попадании печень работает на износ, отметил в интервью РИА Новости врач и специалист по снижению веса Павел Исанбаев.
Для восстановления печени необходимо правильное питание, подчеркнул эксперт. Прежде всего, органу необходимы продукты с таурином. Это мясо птиц и животных, морепродукты. Они помогают выводить холестерин, уточнил врач.
Также здоровью органа способствуют продукты с бетаином. Это пшеничные отруби, свекла, шпинат, грудка индейки, телятина и говядина. Все эти продукты при расщеплении защищают клетки печени при острых и даже хронических повреждениях.
Кроме того, Исинбаев посоветовал употреблять кофе, но не более двух-трех чашек в день. Общая суточная доза напитка должна составлять не более 400 миллиграммов в день, уточнил он.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что доктор Мясников сообщил о пользе кофе в профилактике рака печени.
С 1 апреля в России начнут действовать новые правила оплаты коммунальных услуг. Изменения коснутся формы…
В Московской области полицейские проверили склады и точки общепита. Рейд прошел в рамках мероприятия «Антикриминал».…
После налета беспилотников в подмосковном Можайске пострадали два строения. Глава муниципального округа Денис Мордвинцев сообщил,…
Президент Владимир Путин дал старт строительству нового здания Национального центра «Россия». Церемония прошла в Москве,…
В Нижнем Новгороде на международной конференции в ННГУ имени Лобачевского российские ученые заявили, что готовы…
В Москве полицейские задержали двоих мужчин, которые насильно усадили девушку в машину и увезли в…