Фото: freepik.com/ wirestock
Психолог Ирина Смолярчук утверждает, что накопленные негативные эмоции, такие как злость, гнев и агрессия, могут приводить к серьезным заболеваниям, включая рак. Об этом она рассказала в эфире радиостанции «Говорит Москва».
По ее словам, это явление имеет «химическую природу». Она объясняет это тем, что обида представляет собой невыраженную злость, гнев и агрессию, закапсулированные в теле. Пережитые страдания не получают компенсации. Например, после разрыва отношений с обидчиком человек хочет отомстить, но сдерживает эмоции. Эта накопленная злость превращается в хронически болезненное состояние.
При этом организм вырабатывает гормоны стресса: норадреналин, адреналин, кортизол. Так, кортизол предназначен для борьбы или бегства, а когда человек подавляет эти реакции, он начинает разрушать его изнутри, объяснила Смолярчук.
Многие онкологические заболевания возникают у людей, переживающих обиду. Если кортизол не выводится из организма, то начинается рост свободных радикалов и ненужных клеток.
Поэтому психолог рекомендовала не игнорировать природные ресурсы, такие как слезы. Нужно выплакаться, чтобы выплеснуть эмоции и не нужно позволять другим вторгаться в личное пространство во избежание стрессовых ситуаций.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что врач Раджан посоветовал метод когнитивной перестановки для борьбы с бессонницей.
Одинцовский городской суд вынес приговор бывшему министру торговли Московской области Михаилу Хубутии. Он признан виновным…
Помощники депутатов в Госдуме попали под кадровые перестановки после проверки. В частности, свои должности потеряли…
Председатель Следственного комитета России Александр Бастрыкин дал поручение возбудить уголовное дело после жестокого избиения модели.…
Следственный комитет России опубликовал видео с места гибели генерал-лейтенанта Фанила Сарварова. На кадрах видна работа…
Во время ЧП на воде в Подмосковье погиб бизнесмен Виктор Аверин. Все случилось вечером в…
Беспилотные летательные аппараты атаковали объекты в поселке Волна в Темрюкском районе Краснодарского края. В результате…