Фото: freepik.com/ wirestock
Психолог Ирина Смолярчук утверждает, что накопленные негативные эмоции, такие как злость, гнев и агрессия, могут приводить к серьезным заболеваниям, включая рак. Об этом она рассказала в эфире радиостанции «Говорит Москва».
По ее словам, это явление имеет «химическую природу». Она объясняет это тем, что обида представляет собой невыраженную злость, гнев и агрессию, закапсулированные в теле. Пережитые страдания не получают компенсации. Например, после разрыва отношений с обидчиком человек хочет отомстить, но сдерживает эмоции. Эта накопленная злость превращается в хронически болезненное состояние.
При этом организм вырабатывает гормоны стресса: норадреналин, адреналин, кортизол. Так, кортизол предназначен для борьбы или бегства, а когда человек подавляет эти реакции, он начинает разрушать его изнутри, объяснила Смолярчук.
Многие онкологические заболевания возникают у людей, переживающих обиду. Если кортизол не выводится из организма, то начинается рост свободных радикалов и ненужных клеток.
Поэтому психолог рекомендовала не игнорировать природные ресурсы, такие как слезы. Нужно выплакаться, чтобы выплеснуть эмоции и не нужно позволять другим вторгаться в личное пространство во избежание стрессовых ситуаций.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что врач Раджан посоветовал метод когнитивной перестановки для борьбы с бессонницей.
В Истре задержали двух 19-летних парней, которые устроили стрельбу на детской площадке. По данным пресс-службы…
В Саратове депутат областной Думы Вячеслав Калинин поддержал инициативу о введении смертной казни за коррупцию,…
Россияне имеют право приостановить работу или отказаться от ее выполнения в случаях, предусмотренных Трудовым кодексом,…
В деревне Тюшино Шатурского муниципального округа полицейские пресекли деятельность подпольной лаборатории по производству мефедрона. Как…
Президент Владимир Путин провел совещание по вопросам обеспечения внутреннего рынка топливом. В нем приняли участие…
Власти Московской области держат на контроле ситуацию с бензином на заправках региона. Об этом заявил…