PLOS One: японский чай матча улучшает качество сна у пожилых

Японские ученые провели масштабное исследование, в рамках которого выявили влияние чая матча на состояние организма. Об этом сообщает портал «Газета.ру» со ссылкой на PLOS One.

Пресс-служба уведомляет, что японские специалисты провели исследование с использованием зеленого чая матчи. Сообщается, что в эксперименте приняли участие пожилые люди, у которых наблюдались когнитивные нарушения различной степени запущенности.

Всего участников было 99. Их разделили на две группы, которые вскоре начали регулярно употреблять капсулы с содержанием матчи. Данный процесс продолжался в течение года, после чего специалисты проанализировали действие плацебо. На данный момент известно, что у участников исследования были отмечены значительные улучшения когнитивных функций мозга.

Большинство продемонстрировало положительные данные в области социально-поведенческих навыков. При этом отмечается, что важным изменением выступило улучшение качества сна.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что синоптик Вильфанд спрогнозировал бабье лето в Москве в октябре. На сегодняшний день эксперт отмечает продолжение летнего периода, тогда как настоящее бабье лето придет только после похолодания.