Nature Aging: ученые назвали два возраста для резкого старения человека

Выяснилось, что резкое старение может наступить у человека в двух возрастных периодах. Так, ученые из Стэнфордского университета назвали 44 года и 60 лет, когда могут наблюдаться процесс старения, передает Nature Aging.

Генетики исследовали 108 добровольцев в возрасте от 25 до 75 лет, регулярно изучали их анализ крови на реакцию молекул и микроорганизмов. Особенно реакцию на алкоголь. Результаты показали, что в 44 года организм начинает медленно перерабатывать спиртное, что приводит к жировым отложениям.

Соответственно, увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему. У злоупотребляющих алкоголем в этом возрасте может запуститься преждевременный процесс старения, утверждают ученые.

Что касается 60 лет, то в этом возрасте у человека ослабевает иммунитет, нарушается углеводный обмен и функционирование почек. Это может стать причиной частых инфекционных заболеваний, что приводит к старению.

Поэтому генетики призвали людей вести здоровый образ жизни, чтобы продлить молодость. Сюда входит отказ от вредных привычек, корректировка питания, физическая активность.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что ежедневное потребление кофе может вызвать тревожность.