Биолог Трофимова назвала тушенку полезной из-за высокого содержания белка

freepik.com

Тушенка давно входит в состав рациона космонавтов, что свидетельствует об ее полезности. Об этом информационному порталу News.ru сообщила биолог Ольга Трофимова.

По утверждению биолога, тушенка содержит большое количество белка и хорошо усваивается организмом. Поэтому тушенка представляет собой идеальный продукт для тех людей, кто болеет, либо сталкивается с высокими профессиональными или спортивными нагрузками.

Трофимова обратила внимание на особенную полезность тушенки для людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, поскольку она заменяет жареное или запеченное мясо. Кроме того, тушенку могут употреблять в пищу люди, страдающие сахарным диабетом. Спортсменам тушенка рекомендована потому, что ее употребление в пищу способствует быстрому набору мышечной массы за счет содержания аминокислоты триптофан.

Но есть и те категории людей, которым стоит воздерживаться от употребления в пищу тушенки. К ним относятся люди, страдающие от ожирения и повышенного уровня холестерина.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что Росгвардия обнаружила тайники с боеприпасами вооруженных сил Украины на территории российской Луганской Народной Республики (ЛНР). В тайниках находились боеприпасы, взрывчатые вещества и стрелковое оружие.

Илья Мартов

Журналист, копирайтер, редактор. Учился в РГУ (ф-т философии и культурологии). Работал в сфере археологии, затем нашел себя в СМИ. Работал в региональных и федеральных изданиях, пиар-агентствах. Считаю, что в современном обществе очень важную роль играет качественная и объективная передача информации, а профессия журналиста не теряет своей актуальности.