Фото: freepik.com/free-photo
Вода без газа и минеральная вода помогают выводить токсины из организма, сообщил врач-терапевт и кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин в интервью «Вечерней Москве». Он подчеркнул, что детоксикация важна для поддержания здоровья.
По словам врача, после зимы человек может столкнуться с интоксикацией из-за нехватки антиоксидантов, которые поступают из ягод и овощей.
Недостаток этих веществ может привести к интоксикации. В таких случаях для очистки организма рекомендуется разгрузочная диета с определенными продуктами, отметил терапевт.
Он перечислил продукты, способствующие выведению токсинов. К ним относятся чистая негазированная вода, которую следует пить по три-пять литров в день, минеральная вода, которую можно употреблять между привычной водой для нормализации электролитного обмена, а также травяные чаи, помогающие снизить уровень воспалений. Также важно включить в рацион овощи, которые уменьшают нагрузку на организм, а также яйца, куриное мясо и кролика, которые легко перевариваются.
До этого Вести Московского региона сообщали, что у пары проживающих в Московском зоопарке райских красавок Раймона и Анжелы вылупился птенец, его пол еще не определен специалистами.
В Москве обнаружено тело музыканта и педагога Альберта Комарова. Инцидент произошел возле жилого дома на…
Врачи в Москве спасли мужчину, у которого развился инфаркт из-за сильной аллергической реакции. Причиной стала…
Блогершу Елену Блиновскую перевели в специальный отряд колонии. Сейчас она находится в женской ИК №…
В ночь на 12 декабря жители двух городов на черноморском побережье услышали сильный шум. В…
Правоохранительные органы расследуют жестокое убийство двух людей в Москве. Тела мужчины и женщины обнаружили в…
«ОФИЦЕРЫ РОССИИ» поддерживают Верховного главнокомандующего в необходимости полного достижения целей и задач специальной военной операции…