Pixabay.com
Чаи на основе гуараны и лемонграсса способны по своим качествам заменить кофе. Об этом RT сообщила профессор кафедры бродильных производств и виноделия Российского биотехнологического университета Марина Мойсеяк.
Как отметила эксперт, природными энергетиками являются чаи, основанные на таких растениях как лемонграсс, мята, гуарана, родиола розовая, лимонник. Кроме того, прекрасный заряд бодрости дает чай мате.
По словам Мойсеяк, энергию человек получает от углеводов. Однако не стоит злоупотреблять энергетиками. Так, энергетические напитки всегда сладкие, и хотя они поддерживают тонус, но могут навредить здоровью.
Чтобы восполнить силы, лучше употребить в пищу кусочек шоколада, фрукт или ягоду. Рекомендуется делать это к обеду или после обеда, поскольку по утрам здоровый человек и так испытывает бодрость. Кофе в данном случае лучше заменять травяными чаями, которые сейчас появляются в ассортименте специализированных магазинов. Употребление таких чаев куда меньше вредит здоровью, чем регулярное питье кофе и тем более сладких энергетических напитков.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что юморист и актер Гарик Харламов слишком эмоционально воспринимает драмы с участием собак.
В подмосковном Щелкове случилась авария с участием трех легковых автомобилей. Произошло это днем 2 апреля…
В Центральной России апрель начнется с тепла, но во второй половине месяца синоптики прогнозируют резкое…
Председатель Следственного комитета Александр Бастрыкин раскрыл детали убийства генерал-лейтенанта Фанила Сарварова. Взрывное устройство, которое сработало…
В Московской области из‑за весеннего половодья подтопило семь участков дорог и три низководных моста. Два…
В Министерстве энергетики Московской области предупредили, что отключать отопление в многоквартирных домах пока рано. В…
Почти 15 тысяч ветеранов Великой Отечественной войны в Подмосковье получат единовременные выплаты ко Дню Победы.…