Врач Хопсегер: куркума может предотвратить болезнь Альцгеймера

Фото: PxHere

Куркума, популярная специя, может стать важным союзником в борьбе с раком и высоким кровяным давлением. Об этом сообщает издание Surrey Live, ссылаясь на исследования, подтверждающие ее полезные свойства.

Согласно информации, употребление куркумы дважды в день в течение полутора лет может значительно улучшить память, нормализовать артериальное давление и сократить вероятность воспалений, что, в свою очередь, снижает риск развития серьезных заболеваний, включая рак. Эти преимущества обусловлены куркумином — активным веществом, содержащимся в куркуме, которое обладает мощными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Куркумин защищает клетки мозга и нервной системы от повреждений и старения.

Диетолог Николь Хопсегер добавила, что куркумин также может помочь в профилактике нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера. Однако эксперты предупреждают, что людям с высоким кровяным давлением и расстройствами пищеварения следует включать куркуму в свой рацион только после консультации с врачом.

Таким образом, куркума может стать важной частью здорового питания, способствуя улучшению общего состояния здоровья и снижению риска серьезных заболеваний.

До этого Вести Московского региона сообщали, что в российскую столицу вернулись заморозки, этой ночью температура воздуха опускалась до 5,5 градуса ниже нуля.

Анастасия Давыдова

Журналист с опытом работы более трёх лет. Закончила с отличием ТГПУ им. Л.Н. Толстого. Коммуникабельная, ответственная, способная к быстрому обучению личность. Активная жизненная позиция. Умею работать в условиях дедлайна. Уверена, что о светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом — историки, о светлом настоящем – наша команда.