Фото: freepik/timolina
Высокий уровень холестерина представляет серьезную угрозу для здоровья, так как ведет к ухудшению кровообращения и образованию бляшек, что увеличивает риск развития инфаркта и инсульта. Особенно губительны «плохие липопротеины» для мужского здоровья, предупреждает кандидат медицинских наук, хирург и онкоуролог Марк Гадзиян в своем Telegram-канале.
По словам врача, чем выше уровень холестерина, тем хуже проходимость сосудов.
«Лишний холестерин и плохие липопротеины откладываются в сосудах. Если проблема с холестерином не решается с помощью питания, необходимо принимать назначенные врачом статины», — отметил Гадзиян.
Он также подчеркнул, что зашкаливающий уровень холестерина может привести к образованию атеросклеротических бляшек, что, в свою очередь, вызывает инсульты и инфаркты.
На начальном этапе, когда проблема может быть решена изменением питания, важно обратить внимание на количество жирной и соленой пищи в рационе. Врач рекомендует ограничить потребление колбасных изделий, так как они содержат много натрия и нитратов, что ухудшает кровообращение и способствует образованию бляшек в сосудах.
Гадзиян включил колбасу и сосиски в список наиболее вредных продуктов для мужчин. Также он отметил, что пища с высоким содержанием насыщенных и трансжиров, в частности фастфуд, значительно повышает уровень холестерина и ухудшает кровообращение.
Таким образом, для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний важно следить за уровнем холестерина и вносить изменения в рацион, чтобы сохранить здоровье и предотвратить серьезные последствия.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что в Москве в Доме Нирнзее в Большом Гнездниковском переулке произошел пожар.
Из-за схода снега в Новой Москве произошла трагедия. Вечером в садовом некоммерческом товариществе «Яблоко-1», расположенном…
Известный российский стилист Александр Рогов больше не работает на Первом канале. Он пояснил, что уже…
Жители Волгоградской области подверглись массированной атаке беспилотных летательных аппаратов. Украинские дроны нанесли удары по жилым…
Вход в столичное управление Роскомнадзора в четверг, 12 февраля, оказался заблокирован. Несколько человек подошли к…
Уже в конце рабочей недели в Москве резко изменится погода: осадки будут выпадать в виде…
В Екатеринбурге завершилось заседание присяжных по делу о заказных убийствах, фигурантами которого стали глава азербайджанской…