Фото: freepik/timolina
Высокий уровень холестерина представляет серьезную угрозу для здоровья, так как ведет к ухудшению кровообращения и образованию бляшек, что увеличивает риск развития инфаркта и инсульта. Особенно губительны «плохие липопротеины» для мужского здоровья, предупреждает кандидат медицинских наук, хирург и онкоуролог Марк Гадзиян в своем Telegram-канале.
По словам врача, чем выше уровень холестерина, тем хуже проходимость сосудов.
«Лишний холестерин и плохие липопротеины откладываются в сосудах. Если проблема с холестерином не решается с помощью питания, необходимо принимать назначенные врачом статины», — отметил Гадзиян.
Он также подчеркнул, что зашкаливающий уровень холестерина может привести к образованию атеросклеротических бляшек, что, в свою очередь, вызывает инсульты и инфаркты.
На начальном этапе, когда проблема может быть решена изменением питания, важно обратить внимание на количество жирной и соленой пищи в рационе. Врач рекомендует ограничить потребление колбасных изделий, так как они содержат много натрия и нитратов, что ухудшает кровообращение и способствует образованию бляшек в сосудах.
Гадзиян включил колбасу и сосиски в список наиболее вредных продуктов для мужчин. Также он отметил, что пища с высоким содержанием насыщенных и трансжиров, в частности фастфуд, значительно повышает уровень холестерина и ухудшает кровообращение.
Таким образом, для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний важно следить за уровнем холестерина и вносить изменения в рацион, чтобы сохранить здоровье и предотвратить серьезные последствия.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что в Москве в Доме Нирнзее в Большом Гнездниковском переулке произошел пожар.
С 10 октября в Московской области отчитались о полном старте отопительного сезона, но к середине…
На 14 октября в ряде регионов России объявили предупреждения о непогоде. Об этом «МК» рассказал…
Жительница столичного района Внуково оказалась в ловушке собственных джинсов и была вынуждена звать на помощь…
Бывший замглавы Дмитровского округа Подмосковья Алексей Ионов, ранее арестованный по делу о взяточничестве, погиб в…
Предстоящая зима в России, по всей вероятности, окажется теплой и почти бесснежной. Такой прогноз «Абзацу»…
В подмосковном Домодедове возбудили уголовное дело после того, как под опрокинувшимся самосвалом погибли 33-летняя женщина…