Врач Амир Хан призвал есть груши для снижения риска диабета и рака

Фото: Общественная Служба Новостей

Терапевт Амир Хан призвал людей регулярно включать груши в свой рацион, чтобы снизить риск развития сахарного диабета и рака. Об этом сообщает издание Coventry Telegraph.

По словам врача, груши являются отличным источником клетчатки, что способствует нормальной работе желудочно-кишечного тракта. Хан отметил, что некоторые растительные соединения, содержащиеся в грушах, могут снижать риск возникновения нескольких видов рака. Кроме того, груши богаты флавоноидами, медью, витамином С и витамином К, которые помогают уменьшить воспаление в организме.

Доктор также подчеркнул, что антоцианы, содержащиеся в грушах, способны снижать риск развития сахарного диабета второго типа на 23 процента. Таким образом, регулярное употребление этого популярного фрукта может значительно улучшить общее состояние здоровья и снизить вероятность серьезных заболеваний.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что суд заслушал прения по иску Генпрокуратуры об изъятии земель в Барвихе.

Анастасия Давыдова

Журналист с опытом работы более трёх лет. Закончила с отличием ТГПУ им. Л.Н. Толстого. Коммуникабельная, ответственная, способная к быстрому обучению личность. Активная жизненная позиция. Умею работать в условиях дедлайна. Уверена, что о светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом — историки, о светлом настоящем – наша команда.