Врач Сухорукова: творог противопоказан при ожирении и атеросклерозе

Врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмила Сухорукова поделилась информацией о противопоказаниях к употреблению творога. В интервью РИАН она отметила, что в основном противопоказаниями являются аллергия на молочный белок, гастрит, а также заболевания почек.

По словам Сухоруковой, «противопоказаний у творога немного. В основном это персональная непереносимость, аллергия на молочный белок и заболевания почек, так как творог с высоким содержанием белка может нагружать органы отходящей системы». Она также рекомендует быть более внимательным людям с избыточным весом или атеросклерозом, а гастритом нельзя употреблять творог совсем.

Что касается рекомендуемой нормы, врач подчеркнула, что детям рекомендуется не более 100 граммов творога в день, а взрослым – не более 200 граммов. Спортсмены могут потреблять творог в больших количествах, учитывая их физическую активность.

«В умеренных количествах творог можно есть каждый день при отсутствии противопоказаний», – заключила врач.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что суд заслушал прения по иску Генпрокуратуры об изъятии земель в Барвихе.