118-килограммовая жительница США сбросила 48 кг благодаря индийской еде

39-летняя Чандни Сингх, жительница Сиэтла, штат Вашингтон, удивила многих своей трансформацией: ей удалось сбросить 48 килограммов и стать королевой красоты. Свою историю она рассказала в интервью для The Times of India.

Чандни, имеющая индийские корни, построила успешную карьеру в бизнесе и основала компанию по производству обуви. Однако нездоровое питание привело к тому, что при росте 172 сантиметра она весила 118 килограммов. Все изменилось, когда женщина серьезно испугалась за свое здоровье после рождения ребенка. Беременность прошла с осложнениями, и ей был поставлен диагноз синдром поликистозных яичников, а также преддиабетическое состояние с высоким уровнем артериального давления и холестерина.

Поняв, что необходимо изменить образ жизни, Чандни решила отказаться от вредной пищи и начала готовить традиционные блюда индийской кухни. В ее рацион вошли рис, лепешки роти, сыр панир и куриные карри. При этом она строго контролировала размеры порций, чтобы поддерживать устойчивый дефицит калорий. Чандни выбрала продукты, которые позволили ей заменить нездоровую еду на вкусные и полезные альтернативы.

Результаты ее усилий впечатляют: похудев на 48 килограммов, Чандни не только улучшила свое здоровье, но и стала обладательницей титула королевы красоты. Ее история вдохновляет многих, показывая, что изменения возможны, если есть желание и настойчивость.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что депутат Никитин анонсировал новую выплату на первого ребенка в Подмосковье.