Невролог Демьяновская: женщины чувствуют себя комфортно при высоких температурах

Екатерина Демьяновская, невролог лаборатории «Гемотест», в интервью с Национальным информационным агентством рассказала о различиях в восприятии температуры мужчинами и женщинами. По ее словам, предпочтение женщин к более теплым условиям труда связано с физиологическими особенностями.

«Мужчины, как правило, чувствуют себя комфортнее при более низких температурах, в то время как женщины чаще предпочитают тепло. Это объясняется тем, что у мужчин выше мышечная масса, которая вырабатывает больше тепла даже в состоянии покоя. Женщины имеют большую долю жировой ткани, которая помогает сохранять тепло, но не вырабатывает его. Обмен веществ в покое у мужчин выше примерно на 5–10%, что означает более быстрое образование тепла», — отметила Демьяновская.

Также врач указала на то, что восприятие температуры у мужчин и женщин различается. У женщин активнее работают рецепторы холода, что приводит к более быстрому сигналу о понижении температуры в мозг. Гормональные изменения, такие как менструация, беременность и прием гормональных контрацептивов, могут усиливать эту чувствительность.

Демьяновская подчеркнула, что температура в помещении влияет не только на комфорт, но и на продуктивность. Исследования показывают, что женщинам комфортнее работать при температуре около 24–25 °C, тогда как мужчины более продуктивны при 22,5–20,5 °C. В более теплых условиях мужчины быстрее устают.

«Важно понимать, что комфортная температура индивидуальна и зависит не только от пола, но и от других факторов, таких как физическое и психическое здоровье, образ жизни. Допустимая температура для работы варьируется в зависимости от энергозатрат и времени года, согласно гигиеническим нормативам, от 13 до 28 °C», — добавила она.

Эксперт также отметила, что терморегуляцию организма контролирует щитовидная железа. Недостаток гормонов может привести к тому, что человек будет чувствовать холод, даже если окружающие условия теплые. На восприятие температуры также влияют состояние сосудов, стресс и образ жизни.

«Например, люди с рассеянным склерозом часто плохо переносят жару, а пациенты с сердечной недостаточностью могут ощущать удушье в помещениях, даже если на самом деле там не жарко. Они открывают окна и включают кондиционеры, чтобы адаптироваться к более низким температурам», — резюмировала Демьяновская.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что депутат Никитин анонсировал новую выплату на первого ребенка в Подмосковье.