Главный диетолог Москвы Стародубова назвала повышающий продуктивность мозга напиток

Фото: Pixabay.com\TinaKirk

Сваренный из какао-бобов напиток способствует улучшению настроения, повышению бодрости и продуктивности работы головного мозга. Об этом РИА Новости рассказала главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.

Такие эффекты напитка возможны вследствие высокого содержания в нем теобромина и кофеина, отмечает эксперт. Употребление какао снижает риск развития заболеваний сердца благодаря содержанию полифенолов, а также выступает в качестве профилактического средства от воспалительных процессов благодаря антиоксидантным свойствам.

В состав какао входят ценные вещества, включая фосфор, железо, калий, магний, никотиновую кислоту, тиамин и рибофлавин. Напиток нормализует артериальное давление и улучшает общее самочувствие человека, подчеркивает диетолог Стародубова.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что в российской столице открылся новый магистральный автобусный маршрут до улицы Осташковской через новый путепровод. Власти города отмечают его важность для жителей Северного и Северо-Восточного административных округов российской столицы.

Илья Мартов

Журналист, копирайтер, редактор. Учился в РГУ (ф-т философии и культурологии). Работал в сфере археологии, затем нашел себя в СМИ. Работал в региональных и федеральных изданиях, пиар-агентствах. Считаю, что в современном обществе очень важную роль играет качественная и объективная передача информации, а профессия журналиста не теряет своей актуальности.