Фото: freepik.com/ wirestock
Многие продукты не содержат полезных веществ в достаточном количестве, поэтому в дополнение к пище надо принимать витаминные добавки. Об этом Life.ru сообщила офтальмолог высшей квалификационной категории, кандидат медицинских наук Элина Санторо.
Как отметила эксперт, добавки важны для детей и подростков, а также для людей, страдающих от глазных заболеваний. Например, при риске катаракты важно получать витамины С и Е, а также антиоксиданты.
Пациентам с дегенерацией сетчатки глаза надо получать витамины С и Е, а также принимать цинк и лютеин. Так, употребление лютеина замедляет прогрессирующие заболевания сетчатки глаза.
Кроме того, добавки для здоровья глаз нужны людям, которые регулярно работают за компьютером. С помощью дополнительных витаминных комплексов можно снизить сухость и усталость глаз, защитить сетчатку от вредного воздействия экрана на зрение человека.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что мужчина предстанет перед судом за изнасилование и грабеж девушки на западе Москвы. Ему грозит длительный реальный срок лишения свободы за совершенные тяжкие преступления.
В Санкт-Петербурге началась масштабная проверка сети клиник «Скандинавия». Прокуратура заинтересовалась возможными нарушениями в расходовании средств…
На индонезийском острове Бали активизировалась группа мошенников, которая обманывает путешественников при аренде жилья. Злоумышленники для…
Спасатели в Подмосковье обнаружили тело второго ребенка, который пропал в Звенигороде в начале марта. 12-летнего…
Спикер Государственной Думы Вячеслав Володин сообщил о новых законопроектах, которые меняют порядок пребывания иностранных работников…
Сегодня в Москве огласили приговор по делу о нападении на концертный зал в Красногорске. Решение…
В Московской городской Думе прошло заседание круглого стола, посвященное проблеме нелегальных таксистов в аэропортах и…