Минсельхозпрод МО сообщил, что тыква защищает клетки организма от стресса

pixabay.com\Sabrina_Ripke_Fotografie

Тыква — это настоящая находка для любителей кулинарии и здорового образа жизни. Об этом сообщает портал msh.mosreg.ru.

Пресс-служба уведомляет, что яркий оранжевый цвет овоща говорит о высоком содержании каротиноидов, таких как бета-каротин. Примечательно, что они помогают защищать клетки от стресса и могут снижать риск развития хронических заболеваний.

Помимо этого, тыква содержит калий, который играет важную роль в регулировании кровяного давления и поддержании здоровья сердца. Всего в 100 граммах овоща содержится не более 26 ккал, что делает его подходящим для тех, кто работает над сбросом лишнего веса.

По информации Министерства сельского хозяйства и продовольствия Московской области, тыква пользуется большой популярностью среди жителей региона. Многие люди используют тыкву для создания красивых поделок, которые могут долго храниться в холодное время года. Ежемесячно в Московской области приобретается более 2 660 килограммов тыквы.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что в Московской области выявлена и ликвидирована поддельная платная дорога.

Екатерина Шахнина

Журналист. Активная, общительная личность. Обожаю развиваться. Для этого в свободное время читаю профессиональную литературу. Любовь к деталям и мелочам, а также системный подход помогают мне в этом. Глубоко убеждена, что если целью всей жизни является изменение мира, журналистика — это самое действенное и быстрое оружие для этого.