Эксперты назвали самые популярные продукты для «читмилов» у москвичей

Как сообщает Telegram-канал «Осторожно, Москва», согласно исследованию, проведенному DDX Fitness, торты, шоколад и мороженое являются наиболее востребованными «читмилами» среди жителей Москвы (35%).

«Читмил» – это запланированное нарушение диеты, позволяющее съесть что-то вкусное и обычно запрещенное для тех, кто придерживается здорового образа жизни.

На втором месте по популярности находятся бургеры и картофель фри (20,5%), а на третьем – блюда азиатской кухни, такие как роллы и вок (16%). Далее в списке следуют пицца (11%) и жареная картошка с пельменями (10%).

Исследование также показало, что 63% опрошенных чаще всего срываются вечером после тяжелого дня, а 22% предпочитают устраивать «читмилы» в кафе или ресторанах. При этом 46% респондентов, пробовавших заменять вредную еду протеиновыми батончиками или ПП-десертами, не получили истинного удовольствия.

Только 25% опрошенных понравились ПП-варианты, а 20% считают, что «читмил» должен быть полноценным удовольствием.

Более того, в Москве «читмилы» стали частью корпоративной культуры: многие компании устраивают «вредные» обеды для сотрудников, где популярностью пользуются роллы, вок (16%) и пицца (11%).

Ранее Вести Московского региона сообщали, что Владислав Лисовец назвал главные тренды весны на Московской неделе моды.