Мой регион

Врач Холдин назвал конкретные цифры сокращения жизни от курения и алкоголя

Главный внештатный специалист, психиатр-нарколог министерства здравоохранения Московской области Виталий Холдин заявил Агентству городских новостей «Москва» о значительном сокращении продолжительности жизни из-за употребления никотина и алкоголя.

«Если перевести зависимости от никотина и алкоголя на сухой язык цифр, можно сказать, что каждая выкуренная сигарета уменьшает продолжительность жизни как минимум на 10–15 минут. Например, было подсчитано, что человек, регулярно выкуривающий в день по пачке сигарет, сокращает жизнь как минимум на 10 лет. А каждая порция алкоголя уменьшает жизнь на целых семь часов. Если же человек и курит, и выпивает, легко представить, какое негативное «комбо» получается,» — подчеркнул Холдин.

Он также отметил, что вейпы и электронные сигареты не являются безопасной альтернативой и также наносят непоправимый вред здоровью.

Несмотря на негативное воздействие, нарколог подчеркнул, что отказ от вредных привычек в любом возрасте позволяет организму начать восстановительные процессы.

«При этом, как только человек выкуривает последнюю сигарету и больше не возвращается к ним, в организме начинаются восстановительные процессы. Поэтому отказаться от курения и употребления алкоголя никогда не поздно, особенно если вы задумались о том, как продлить свою жизнь,» — заключил Виталий Холдин.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что срыв вербы в Москве может обернуться штрафом в 3,5 тысячи рублей.

Александра Горохова

Окончила РАНХиГС по специальности «деловая журналистика». Работала корреспондентом в мультимедийном центре «Известия», освещала общественно-политические и деловые события. Интересуюсь анализом медиа-контента и его влиянием на массовую аудиторию. Люблю обрабатывать информацию и работать со статистическими данными. На сайте ВМР отвечаю за рубрику «Общество».

Последние статьи

Активисты заблокировали вход в офис РКН в Москве

Вход в столичное управление Роскомнадзора в четверг, 12 февраля, оказался заблокирован. Несколько человек подошли к…

19 часов назад

В Москве в конце недели начнется дождь с мокрым снегом

Уже в конце рабочей недели в Москве резко изменится погода: осадки будут выпадать в виде…

21 час назад

Лидера азербайджанской диаспоры признали виновным в убийствах на Урале

В Екатеринбурге завершилось заседание присяжных по делу о заказных убийствах, фигурантами которого стали глава азербайджанской…

1 день назад

Депутат Миронов назвал «идиотами» тех, кто замедляет Telegram

Председатель партии «Справедливая Россия - За правду» Сергей Миронов резко высказался в адрес лиц, причастных…

2 дня назад

Отец подростка, устроившего стрельбу в техникуме Анапы, прокомментировал трагедию

В Краснодарском крае идет разбирательство по поводу происшествия, которое произошло днем 11 февраля в одном…

2 дня назад

К концу года из «Почты России» могут уйти 60 тысяч человек

Пять тысяч человек покинули «Почту России» после новогодних праздников. Такую информацию сообщил Telegram-канал Mash. Среди…

2 дня назад