Фото: Агентство «Москва»/Новосильцев Артур
Переедание куличей на Пасху может привести к серьезным проблемам. Как рассказала в беседе с «Лентой.ру» нутрициолог Татьяна Гавловская, традиционная выпечка содержит много сахара, жиров, добавок и белой муки.
Если съесть больше нормы, организм получит перенасыщение простыми углеводами и лишние тысячи калорий. Это может вызвать вздутие, сонливость и упадок сил.
Эксперт уточнила, что безопасная дневная порция для взрослого активного человека составляет от 100 до 150 граммов.
«Это та норма, которую организм может переработать без вреда для фигуры и здоровья. Обилие сахара, жиров, добавок, белой муки неблагоприятно сказываются на здоровье абсолютно любого человека, могут вызывать вздутие, сонливость, упадок сил», — добавила Гавловская.
Ранее «Вести Московского региона» сообщали, что приготовление классического пасхального кулича на шесть порций на собственной кухне обойдется жителям Подмосковья примерно в 713 рублей.
На предстоящих выходных в Москве закончатся осадки и начнет постепенно теплеть. Такой прогноз дал руководитель…
С 10 по 16 апреля в Москве поменяется расписание поездов на третьем Московском центральном диаметре.…
Член комитета Государственной думы по малому и среднему предпринимательству Алексей Говырин перечислил пять законных вариантов…
В середине первой недели апреля жителям Московской области стоит ждать холодный сюрприз. Синоптик Татьяна Позднякова…
С 1 мая в российских супермаркетах могут убрать некоторые товары из свободной продажи. Новые требования…
В ближайшее время в Московской области начнут строить новый следственный изолятор. Об этом рассказал министр…