ОБЩЕСТВО
Названы способы защиты организма в жару
Автор: Ирина Ушакова
8 июля 2022, 13:18
Способы защиты организма в жаркую погоду перечислил кардиолог Алексей Свет, передает «Мослента». Он предупредил, что при высокой жаре находиться на солнце нежелательно, организм начинает терять жидкость, что может приводить к сгущению крови и тромбозу. Тем, кто вынужден много бывать на улице, нужно пить больше жидкости на 400-600 млл.
Но также важно не переборщить с питьем. «Если выпить сразу 2 литра воды, последствия могут быть неприятными, рассказал специалист. Жидкость может задерживаться в организме и вызывать отеки.
Изменение атмосферного давления также может вызывать головные боли, головокружение, спазм или расслабление сосудов и повышение АД. Метеозависимые граждане должны скорректировать режим труда и отдыха, пояснил кардиолог.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что названа защищающая от рака специя.
.
Больше актуальных новостей и эксклюзивных видео смотрите в телеграм канале "Вести Московского региона". Присоединяйтесь!