Врач развеял популярные мифы о шоколаде

Многие люди, благодаря усилиям маркетологов, считают, что шоколад очень полезен для работы мозга. Но это лишь миф, рассказал диетолог Руслан Алиев в своем ТГ-канале.

Он пояснил, что шоколад может навредить организму, поскольку содержит много сахара, от которого можно набрать лишний вес. Врач отметил, что потребление шоколада абсолютно не повышает умственные способности. Исследований, подтверждающих положительное влияние шоколада на мозг, нет.

Ранее Вести Московского региона сообщили, сколько в день можно съедать шоколада.