бодрость

Нарколог Грувман рассказал, что смузи и чай помогут взбодриться без вреда для здоровья

Некоторые напитки могут стать «эликсирами бодрости» без вреда для организма, сообщил в беседе с Life.ru психотерапевт-нарколог, врач первой квалификационной категории Станислав Грувман.…

1 год назад

Ученые рассказали, как следует питаться, чтобы оставаться бодрым

Кроме достаточного количества сна, на уровень бодрости в течение дня влияет и питание, выяснили биологи из Калифорнийского университета в Беркли…

1 год назад