Граждане не могут самостоятельно справиться со стрессом, поэтому чаще стали покупать алкоголь, сигареты и увлекаться фаст-фудом. К таким результатам пришли…
Принимая во внимание значимость психологического благополучия медиков, в Научно-исследовательском клиническом институте (НИКИ) детства было принято решение о внедрении специальных арт-терапевтических…
В редакции портала Ferra перечислили основные принципы борьбы со стрессом, при котором в организме человека вырабатывается гормон кортизол. Хронически повышенный…
Клинический психолог и нейробиолог из Оксфордского университета Эмили Холмс рассказала, если после эмоционального негативного момента сыграть в тетрис, то справиться…
Певица Анна Семенович раскрыла неожиданный метод противодействия стрессу. Подробности она описала в своих соцсетях. Бывшая солистка «Блестящих» устроила рубрику «вопрос-ответ»,…