диета

Вьетнамка сбросила 17 килограммов благодаря «обратной диете»

Жительница вьетнамского города Ханой за полгода сбросила 17 килограммов благодаря необычной диете. Как пишет VnExpress, речь идет об «обратной диете».…

3 месяца назад

Депздрав подсказал москвичам продукты, необходимые организму зимой

Впереди еще один зимний месяц — март, поэтому в это время важно поддерживать свой организм. Департамент здравоохранения Москвы подсказал горожанам…

3 месяца назад

Диетолог Лиминг указала на бобовые и зеленый чай для борьбы с «плохим» холестерином

В последнее время стали много говорить о так называемом плохом холестерине — ЛПНП. Это липопротеины низкой плотности, которые могут провоцировать…

3 месяца назад

Диетолог Королева рассказала о вреде интервального голодания

Интервальное голодание может показаться манящим решением для тех, кто мечтает о стройной фигуре, однако его эффективность оспаривается ведущими экспертами в…

3 месяца назад

AJCN: Добавки с корицей помогут людям с ожирением и преддиабетом

Исследователи из Калифорнийского университета в США выявили, что прием добавок с корицей на регулярной основе приводит к значительному снижению концентрации…

4 месяца назад

Nutrients: Ученые нашли способ снижения синдрома раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника (СРК) - это хроническое заболевание желудочно-кишечного тракта, которое характеризуется болью в животе, вздутием, запорами или диареей. Симптомы…

4 месяца назад

Жительница Подмосковья села на диету и чуть не умерла

В больнице горокруга Щелково спасли пациентку с передозировкой калием, сообщает «МК». Уточняется, что недавно в указанную клинику в дневной стационар…

4 месяца назад

Эндокринолог Павлова развеяла миф о пользе употребления кефира на ночь

В течение многих лет медицинское сообщество считало, что употребление кисломолочных продуктов перед сном является здоровой привычкой. Однако врач-эндокринолог Зухра Павлова…

4 месяца назад

Гастроэнтеролог Феклистова перечислила недостатки детокс-диет

Печень является одним из самых важных органов в человеческом организме, отвечающим за очищение крови, выведение токсинов и производство желчи, которая…

4 месяца назад

AJCN: Употребление растительного белка повышает вероятность здоровой старости

В результате исследования, проведенного учеными Университета Тафтса в Соединенных Штатах, было установлено, что умеренное потребление растительного белка может существенно повлиять…

4 месяца назад