Каждый день рекомендуется употреблять не менее двух порций фруктов и пяти порций овощей. Тем не менее, исследования показывают, что австралийские…
О пользе фруктов и овощей знают все. Причем есть «правило пяти», когда в сутки нужно употреблять не менее пяти разновидностей…
Британские диетологи из Астонского университета высказали свое мнение о фруктово-овощной диете. Об этом рассказывает Daily Mail. Эта диета предлагает заменить…
Согласно исследованию, проведенному учеными из Уппсальского университета в Швеции и опубликованному в журнале NeuroImage, регулярное потребление свежих фруктов и овощей…
Диетолог Джослин Лоран из регионального медицинского центра Чарльза при Университете Мэриленда поделилась информацией о питании для людей, страдающих диабетом. Об…
Группа ученых из Федерального университета Параибы в Бразилии провела исследование, которое показало, что экзотические фрукты могут оказывать положительное влияние на…
Некоторые фрукты, содержащие много фруктозы, могут повысить уровень мочевой кислоты и вызвать приступ подагры. Об этом сообщает «Первый региональный». Подагра…
Врач и специалист по диетам Михаил Гинзбург рассказал, что персики и абрикосы вредны для диабетиков. Об этом сообщает портал «Городовой».…
Мандарины являются источником витаминов и даже способствуют похудению, заявила в беседе с «Известиями» нутрициолог Grow Food Елена Свиридова. По словам специалиста, одно из…
Совсем скоро дома россиян наполнятся запахом разных праздничных блюд и, конечно, традиционных новогодних фруктов — мандаринов. О пользе и возможном вреде этих цитрусовых…