Недосыпание может привести к ухудшению зрения. Об этом РИА Новости рассказала офтальмолог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Ирина Крестьянинова.…
Ученые из США исследовали 16 работ, опубликованных с 2000 по 2023 год и выяснили, как недостаток сна влияет на организм…
Ученые из Университетского колледжа Лондона провели исследование, которое показало, что недостаток сна может значительно повысить риск развития депрессии. Об этом…
Тренер по здоровому образу жизни и диетолог Джефф Спайрс рассказал в интервью изданию The Sun, что стресс и недосып часто…
Если человек хочет защитить свой организм от опасных заболеваний, он должен хорошо высыпаться. Об этом сообщает здание En Son Haber…
Хронический недосып приводит к появлению лишних килограммов, считает терапевт Найгат Ариф, передает The Sun. Исследования показали, что каждый восьмой человек…
Врач Ольга Шуппо сообщила «Газете.Ru», что сон длительностью менее пяти часов может вызывать у людей старше 50 лет развитие хронических…
Учеными было проведено исследование, касающееся влияния недосыпа на организм человека. Специалисты медицинской школы Икана установили, что недосып очень плохо влияет…