Сухофрукты и орехи, несмотря на их популярность и полезные свойства, являются одними из самых загрязненных товаров на продовольственных рынках. Чаще…
Диетолог и кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала о полезных свойствах семечек подсолнечника, отметив, что они являются настоящим кладезем полезных…
Для сохранения своего мужского здоровья важно регулярно обращаться к врачу, вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Желательно добавлять в…
Здоровое питание является одним из главных факторов в снижении вероятности возникновения сердечно-сосудистых заболеваний у пожилых людей, заявил врач-кардиолог Сергей Васильев.…
Широко распространено спорное мнение, что сладкое полезно для умственных способностей, но исследования говорят об обратном: сахар вызывает резкий всплеск энергии,…
Ежедневное потребление 400 граммов фруктов, орехов, бобовых и овощей, разделённых на пять порций, является рекомендацией экспертов. В эту норму также…
Привычка съедать каждый день горсть орехов и семян поможет снизить риск развития онкологии и заболеваний сердца. Такое мнение высказали диетолог…
Миндаль и грецкий орех являются самыми полезными орехами с точки зрения химического состава, пояснила доцент кафедры диетологи и клинической нутрициологии…
Ученые из Калифорнийского университета сельского хозяйства и природных ресурсов провели исследование, которое предупреждает о возможных последствиях изменения климата для сельскохозяйственных…
Немецкие ученые пришли к выводу, что орехи могут быть намного более полезны на завтрак, чем яичница или вареные яйца. Эти…