Сон вовсе не помогает восстановить мозговые повреждения. К такому выводу пришли нейрофизиологи из Имперского колледжа в Лондоне. Результаты их исследования…
Диетолог Роберта Андинг из Медицинского колледжа Бейлора считает, что напитки с кофеином и сытная еда негативно влияют на качество сна,…
Скинуть лишние килограммы можно не только, начав правильно питаться. Здоровые привычки также помогут добиться поставленной цели - это физическая активность,…
Ученые из Техасского университета выявили, что помогает избавиться от кошмаров во сне ночью. Результаты их исследования по этой теме опубликовал…
Коварный характер рака заключается в том, что его ранние признаки зачастую незаметны и могут быть легко отнесены к другим, менее…
Сегодня, 15 марта, в мире отмечается Всемирный день сна. О важности полноценного, здорового сна знают все. Однако спать можно не…
В результате всестороннего исследования, опубликованного в журнале Psychosomatic Medicine, ученые из университета штата Пенсильвания под руководством группы исследователей установили четыре…
Заснувший авиадиспетчер стал причиной переполоха. Об этом сообщает Telegram-канал SHOT. Во время полета над Волгоградской областью экипаж Ил-76 попытался установить…
Перевод часов на летнее время может иметь негативные последствия для нашего здоровья, особенно когда речь идет о снах и циркадных…
Немецкие ученые доказали положительное влияние восьмичасового сна на иммунную систему человека. С результатами исследования они поделились в научном журнале Brain,…