Ученые предупредили о последствиях распития алкоголя перед сном

Ученые из Брауновского университета в штате Род-Айленд (США) изучили влияние алкоголя во время сна. С результатами авторы исследования поделились в научном журнале Sleep.

Читайте также 

Цены на импортный алкоголь могут вырасти на треть из-за новых правил

В эксперименте участвовали 30 добровольцев, которые умеренно употребляют алкоголь. В течение трех дней им перед сном давали алкогольные и безалкогольные напитки. Затем ученые следили за состоянием работы их мозга с помощью полисомнографии.

Выяснилось, что выпитое спиртное сокращало фазу быстрого сна, что заметно ударяло в последствии по умственным способностям и эмоциям человека. Соответственно, у мужчин в течение дня наблюдалось нарушение когнитивных функций.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что объем импортного пива не вернулся на российские полки после пандемии.