Гастроэнтеролог Чайка посоветовала не отказываться от сливочного масла

Как рассказала гастроэнтеролог Анастасия Чайка в интервью порталу «Е1», продукты, которые традиционно считаются вредными, на самом деле могут приносить немало пользы организму и здоровью.

Читайте также 

Врач Захарова рассказала, что не стоит делать проснувшись среди ночи

Один из таких продуктов –  сливочное масло. По словам Чайки, если оно качественное, то его можно считать уместным и рекомендуемым источником жира. Вдобавок сливочное масло содержит витамин А, который полезен в целом для здоровья эндокринной системы и поддержания гормонального баланса, а также для правильного функционирования мозга, нервной системы.

Врач также напомнила, что согласно рекомендации ВОЗ, 30 граммов сливочного масла в день считаются нормой при отсутствии заболевания желчевыводящих путей.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что диетолог Пономарева рассказала, чем полезна овсянка