Нарколог Петров перечислил способы, как не перепить в новогоднюю ночь

Впереди главная ночь в году — проводы старого и встреча нового года. Вместе с боем курантов по всей стране эхом пронесутся звуки хрустальных бокалов с шампанским.

Чтобы не переборщить с горячительными напитками, психиатр-нарколог, главный врач Клиники доктора Исаева Даниил Петров перечислил несколько способов.

Читайте также 

Руспродсоюз зафиксировал удорожание шампанского перед Новым годом

Он посоветовал уже за два дня принять панангин или сорбенты, чтобы насытить организм калием, магнием и другими полезными веществами, которые обычно вымываются вместе алкоголем. Препараты облегчат интоксикацию и ускорят выведение токсинов, отметил врач. Их стоит еще принимать в течение недели после празднования.

Далее нарколог подчеркнул, что нельзя пить натощак, тем более залпом. Если следовать обычному совету, выпивать по стопочке с перерывом в час, можно избежать похмелья, напомнил Петров.

Также врач отговорил закусывать жареной, жирной и острой пищей, чтобы не раздражать желудок. Кроме того, он посоветовал не запивать алкоголь газированными напитками и не смешивать с другими спиртными.

Нарколог посоветовал во время застолья периодически вставать, танцевать. Сидение до утра без движения ни к чему хорошему не приведет, предупредил он. Также врат отговорил от сигарет между бокалами горячительного.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что врач Чуракина нашла способ не страдать от переедания в Новый год.