Врач Румянцева рекомендовала не использовать телефон перед сном, чтобы избежать бессонницы

Неправильное использование смартфона вредит здоровью, заявила врач Валерия Румянцева 23 декабря, сообщает Подмосковье сегодня.

Сообщается, что днем надо свести использование телефона к минимуму, а на ночь его нужно и вовсе отключать.

Читайте также 

Врач Вострухова сказала, чем опасна бессонница

После долгого использования гаджета могут возникнуть головные боли и бессонница. Не стоит класть телефон около головы, либо под подушку.

Румянцева отметила, что надо перестать пользоваться прибором хотя бы за час до сна.

Сейчас во врачебной среде нет единого мнения касательно влияния телефона на развитие онкологии, но лучше мужчинами не носить телефон в карманах брюк.

Ранее Вести Московского региона сообщили, что многие граждане знают уловки телефонных мошенников и иногда начинают шутить над ними, однако в таком случае они рискуют нарваться на ответные меры.